안녕하세요 오늘은 마스킹에서 사 온
딸기 리뷰를 할 거예요
12월 제철 음식인 딸기!
올해가 끝나기 전에 딸기 꼭 드세요
마스킹에서 딸기를 2팩에 19,980원에 판매하고
있더라고요 요즘 딸기 한 팩에 14,900 원 이로잖아요
마트 킹은 알도 큰데 2팩에 19,980원이라니
완전 거저여서 바로 샀어요
최근에 먹아본 딸기 중에 제일 맛있더라고요
다른 딸기는 냉장고에 방치했는데
금실 딸기는 정말 맛있어서
이틀 만에 두 팩을 다 먹었어요
일단 금실 딸기 알은 정말 커요
그러고 정말 달아요
설탕을 뿌려놓은 거처럼 정말 달더라고요
아 참 딸기 효능 알고 계시나요?
면역력 증가 변비 혈당 혈관관리
빈혈 등등 좋다고 해요
항산화 작용하는 비타민c가 귤보다 1.5배 높다고
하더라고요 가격이 좀 더 착하면
더 자주 사 먹을 텐데 아쉽네요
딸기는 100g당 34 kcal
더라고요 다이어트에도 너무 좋은 딸기!
과당도 적어서 체지방 걱정은 안 하셔도 될 거 같아요
딸기 부작용 알아볼까요
1. 딸기는 차가운 성질을 가지고 있는 과일이어서
차가운 거에 민감하시다면 복통을 앓을 수 있어요
설사도 유발할수있으니 적당히 적당량 만드세요
2. 돌 되기 전 아이에게 주면 알레르기도
있을 수 있으니 주의해 주세요
3. 칼륨이 많은 음식이어서 신장에
문제가 있으시다면 피해주시는 게 좋을거같아요
4. 딸기에도 당 성분이 있으니 당 관리 하실 때는
피해주세요!
너무 맛있는 제철 음식이지만 꼭
적당량 만 드세요!
딸기는 정말 달콤하고 새콤하니 너무 맛있었어요
정말 금실 딸기 특히 물레방아 금실 딸기
강력 추천드립니다!
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